به گزارش کاشان آنلاین، دکتر سید محمدرضا طباطبایی با بیان اینکه گرمای شدید میتواند سلامت افراد را بهویژه گروههای آسیبپذیر تهدید کند، اظهارداشت: گرمازدگی از عوارض جدی قرار گرفتن طولانیمدت در معرض دمای بالا است و با شناخت علائم و رعایت توصیههای پیشگیرانه میتوان از بروز موارد شدید آن جلوگیری کرد.
وی افزود: نوشیدن آب و مایعات کافی، پوشیدن لباسهای سبک، گشاد و روشن، استفاده از کلاه لبهپهن، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب و انتخاب زمان مناسب برای انجام فعالیتهای روزمره از مهمترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی است.
این متخصص طب اورژانس، با تأکید بر ضرورت مراقبت بیشتر از کودکان در روزهای گرم گفت: کودکان زودتر از بزرگسالان در معرض گرمازدگی قرار میگیرند و نباید اجازه داد در ساعات اوج گرما، بهویژه از ساعت ۱۰ صبح تا چهار بعدازظهر، زیر نور مستقیم خورشید بمانند.
دکتر طباطبایی توصیه کرد: کودکان در محیطهای سایه و خنک بازی کنند و لباسهای سبک، نازک و گشاد بپوشند و در طول فعالیت نیز به صورت منظم آب بنوشند.
گرمازدگی را جدی بگیریم؛ پیشگیری سادهتر از درمان است
متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به افزایش خطر گرمازدگی در روزهای گرم سال، بر ضرورت رعایت اصول خودمراقبتی، مصرف کافی مایعات و کاهش فعالیتهای بدنی در ساعات اوج گرما تأکید کرد.
لینک کوتاه : https://kashanonline.com/?p=10389
- ارسال توسط : وحیدرضا قدوسی
- منبع : کاشان آنلاین
- 94 بازدید
- بدون دیدگاه
